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Mobil als Senior oder im Alter

Bewegung ist die beste Medizin, um auch im Alter fit und gesund zu bleiben. Wer Sport treibt, trainiert die Muskulatur und stärkt den Körper. Ferner verbessern Sport und Bewegung die Koordination und die Standfestigkeit.  

In netter Runde unter Gleichgesinnten freue ich mich auf Alle, die montags ab dem 14.05.2018 von 16 bis 17.30 Uhr im Fitnessraum der IGS-Sporthalle mit mir Sport machen wollen. 

Bitte in Sportbekleidung kommen und ein Handtuch mitbringen. Übungsleiterin ist Kathrin Meyer.

Weitere Infos unter www.wtv1898.de oder Telefon 04407-6133.